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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐴,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐾。此前的职业生涯早期阶段🐇🐒,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥🐐🐽。在埃梅里出任维拉主帅之前,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果🐈。23-24赛季🐊🐎,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐰,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🐒🐻,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦁,无论结果如何🐑。沃特金斯:“在进入到比赛前🐹,我会把所有事情都说出来🦛🐅。我与一位治疗师进行交谈🐲🐗,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐒,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐾,但改变心态却需要付出很多🐩。我所学到的就是要坚持🦘,无论你今天过的好不好🐸,每天都要坚持下去🐨。不管我是没有进球、还是进了三个球🐒,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐨,我都会和他谈一谈🐹🦍🐾,说一说我的的情况🐁,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🐃🐐🐯,他帮助了我很多🐊🐒。”沃特金斯透露🐷,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐁。场外的训练等方面也发生了变化🦨,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐆🐽。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐏,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐊🐺。心态是最重要的🐎,大脑会给你带来不少东西🐼,有时候你可能会自我怀疑🦄🦒🦮。早上我有可能会(自我怀疑)🐕,但只要能接受自己的想法🦁,就能让大脑相信不同的一些事情🐹。”
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评论
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-06-20
    这个app的功能比较基础🐇,希望能够增加一些更加高级的功能🐍🐲,提升使用的乐趣。
  • 不疯不颠不青春 2024-06-20
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